• 瓜子、花生、核桃……讓你的年貨更“入味”

    2022-01-26 15:52:35 鄒夢媛 219

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    每年春節的到來,置辦年貨是中國尋常百姓家不可或缺的事情了,年貨包括吃的、用的、穿的等等。當然,置辦琳瑯滿目的年貨干果招待親朋好友,那也是必不可少的!

    瓜 子

    瓜子作為一類休閑食品,一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多,常見的有葵花籽,還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的營養以及食療功效各有所長。

    葵花子分選效果

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    西瓜子分選效果

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    葡 萄 干

    說到葡萄干呢,相信大家都再熟悉不過了,屬于我們常見的干貨零食之一!這款很多人日常愛吃的小零食,含鐵量豐富,還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,可以說是零食界的“營養擔當”。

    葡萄干分選效果

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    花 生

    花生作為一種干貨食品,是老百姓年貨清單里的必備產品。說到花生,它不僅營養豐富、物美價廉,深受大家的喜愛,還是我國傳統的保健堅果,享有“長壽果”的美稱。

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    開 心 果

    開心果可謂“心臟之友”。開心果主要含單不飽和脂肪酸,所以開心果不像其他堅果容易酸敗,開心果還可降低膽固醇,減少心臟病發生。

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    核 桃

    核桃,又稱胡桃。核桃仁含有豐富的營養素對人體有益,可強健大腦。每年置辦年貨的時候,核桃總是不會缺席的,它老少皆宜,是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

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    腰 果

    作為經常吃堅果的人來說,腰果肯定是必選堅果之一,而作為世界級著名的四大干果之一,腰果吃起來味道香甜清脆,營養豐富,不僅能作為零食享用,還可以搭配其他菜品做出美味佳肴。

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